Zdrowie

Metoda na pomidora i ogórka

Sałatki to częsty wybór towarzyszący obiadowi, jak i przekąska widoczna na wielu imprezach. Jaka sprawdza się bardzo dobrze w obu przypadkach? Z warzyw, które smakują większości ludzi. Smaczna sałatka z pomidorów i ogórków sprawdzi się…

Read more
Zdrowie

Czy ziemniaki są zdrowe?

Bardzo wiele osób jest tak zaoferowanych tym, jak wiele możliwości daje rynek, że obecnie coraz chętniej z nich korzystają. Wiadomo, że na początku bardzo często wszystko opiera się jedynie na sprawdzaniu poszczególnych możliwości, a następnie…

Read more
Zdrowie

Dieta bez cukru dla każdego

Słodki smak jest najszybciej akceptowalnym. Zewsząd zalewają nas reklamy batonów, czekoladek czy dosładzanych, kolorowych napojów. Ciężko jest nie ulec pokusie. Jednakże, to, co tak bardzo lubimy, niesie przykre konsekwencje zdrowotne. Czy możliwa jest dieta bez…

Read more
Zdrowie

Czy pływanie pomaga spalić kalorie?

Aktualnie jak na dłoni widać, że sylwetka i wygląd zewnętrzny to jeden z elementów, na który zwraca się dużą uwagę. Tym samym nie mogąc sprostać tym kanonom w danym momencie, decydują się na zmianę swojego…

Read more
Zdrowie

Śmietana do poznania.

Podczas gotowania w kuchni wykorzystywanych jest wiele produktów, które sprzyjają stworzeniu pysznych dań, podkreśleniu smaku czy nadaniu nowej nuty. Wśród nich znajdują się te, które stale warto mieć pod ręką, jak gęsta kwaśna śmietana, której…

Read more
Zdrowie

Mielone z nietypowym dodatkiem

Kotlety mielone to jeden z najczęstszych wyborów, jeżeli chodzi o polski obiad. Szybkie w przygotowaniu, smakują wyśmienicie w towarzystwie gotowanych ziemniaków i na przykład buraczków. Czy można w jakiś sposób nimi zaskoczyć? Tak, wystarczy przygotować…

Read more
Zdrowie

Czekoladowa dieta-ostatni hit dietetyki.

Trudno uwierzyć w to, że redukuje zbędne kilogramy. Do niedawana była uznawana za niedozwolony przysmak dla osób będących na diecie. Jeśli jednak mowa o jej zdrowszej wersji, to sytuacja się zmienia diametralnie. Coraz liczniejsze badania…

Read more
Zdrowie

Wodorosty zwane algami.

Algi morskie zwane są wodorostami oraz glonami, nie zależnie od nazwy ich wspólnym środowiskiem życia jest ocean. Stąd też większość z nich posiada podobne cechy i właściwości. Każdy rodzaj jednak posiada własny profil odżywczy. Podobnie…

Read more